viernes, 20 de abril de 2012

MASAJE CERVICAL

 
CUANDO NOS ENCONTRAMOS CON UN PROBLEMA ORIGINADO POR MALAS POSTURAS,TENSIONES ETC,  ES NECESARIO TOMAR CONCIENCIA DE NUESTRO CUERPO ORIGINADO Y LO QUE PRODUCE ESAS MOLESTIAS. EL TERAPEUTA HARA UNA PARTE DEL TRABAJO CON EL MASAJE, PERO ES IMPRESCINDIBLE LA COLABORACION DEL PACIENTE Y SU APLICACION CON UN TRABAJO PERSONALY DIARIO.
HAY QUE AYUDAR AL CUERPO, NO HACERLO VAGO.

EL MASAJE PROPORCIONA UNA GRAN RELAJACION Y EQUILIBRIO EN MUY POCO TIEMPO, 20 MINUTOS, YA QUE SE REALIZA EN LAS ZONAS QUE SUELEN CARGARSE DE MAS TENSION: PARTE ALTA DE LA ESPALDA, HOMBROS,CERVICALES,CABEZA Y PARTE DE LA CARA.


LOS ESTIRAMIENTOS SE HACEN EN LOS MUSCULOSDE ESA ZONA. SE ENSEÑA AL PACIENTE PARA QUE LOS REALICE A DIARIO Y AL SER TAN SENCILLOS (PERO DE GRAN EFECTIVIDAD), PUEDEN REALIZARSE EN CUALQUIER LUGAR: FRENTE AL ORDENADOR, EN EL COCHE PARADO A UN SEMAFORO, ETC... TAMBIEN SE INSTRUYE SOBRE LA FORMA DE HACER UN EJERCICIO QUE NOS AYUDA A CORREGIR LA POSTURA DE LA ESPALDA

martes, 17 de abril de 2012

REMEDIOS NATURALES

QUE SON LOS REMEDIOS NATURALES
  1. LOS REMEDIOS NATURALES SE APLICAN A TRAVÉS DE TÉCNICA TERAPÉUTICAS Y DE PRINCIPIOS ACTIVOS NATURALES, OBTENIDOS DE FORMA TRADICIONAL, CON FINES PREVENTIVOS O CURATIVOS; EN MUCHAS OCASIONES SE TRATA DE LOS MISMOS PRINCIPIOS QUE CONTIENEN LOS REMEDIOS UTILIZADOS POR LA MEDICINA OFICIAL O REGLADA Y ELABORADOS POR LA INDUSTRIA FARMACEUTICA .

lunes, 16 de abril de 2012

BENEFICIOS DEL MASAJE DE ABDOMEN

 
Alivia la tension y relaja los musculos que estan alrededor del colon,promoviendo un sistema digestivo mas saludable

Ayuda a eliminar toxinas estimulando el proceso de desintoxicacion interna

Desaloja la materia fecal que se acumula en las paredes del tracto intestinal

Aumenta el flujo sanguineo dentro de la cavidad abdominal que, a cambio, da mas oxigeno a los organos vitales

Proporciona alivio y un calor relajado en el cuerpo por medio de la terapia tactil.

Practicar un masaje del abdomen puede mejorar enormemente el procedimiento de limpieza mejorando los músculos internos de su tracto para que mejore su fuerza y resistencia. Además, los masajes son un estupendo complemento de un programa de limpieza de colon. Sólo recuerde, ¡un colon limpio y sano es una de las mejores defensas que tiene para prevenir las enfermedades.

jueves, 12 de abril de 2012

MASAJE DE COLON Y ABDOMEN

 

LOS MASAJES DEL ABDOMEN SON UNO DE LOS METODOS MAS EFECTIVOS QUE NO SOLO SIRVEN PARA ALIVIAR EL ESTRÑIMIENTO, TAMBIEN AYUDAN A FORTALECER LOS MUSCULOS DE SU TRACTO DIGESTIVO PARA QUE SE ELIMINE ADECUADAMENTE LA MATERIA FECAL ACUMULADA.

CUANDO FUNCIONA BIEN, UN MASAJE DEL ABDOMEN PUEDE AFLOJAR LA MATERIA FECAL COMPACTADA, PARA QUE LOS MUSCULOS EN EL COLON PUEDAN MOVER LOS DESECHOS DE UNA FORMA EFICAZ.

LAS SESIONES DE AUTO-MASAJE DEL ABDOMEN DEBEN DURAR UNOS 20-30 MINUTOS, CON FASES DE CALENTAMIENTO DE CINCO MINUTOS PARA DESARROLLAR EL RITMO Y LA PRESION, Y FASES DE ENFRIAMIENTO PARA, EN FORMA GRADUAL, RELAJAR LA PRESION APLICADA.

SI USTED PADECE ESTRÑIMIENTO CRONICO, SE RECOMIENDA QUE SE REALICE UN MASAJE EXTERNO DE COLON POR LO MENOS TRES VECES POR SEMANA.

SI SE HACE CORRECTO, EMPEZARA A TENER MENOS DOLOR DERIVADOS DE LOS GASES, EL HINCHAZON, Y LOS COLICOS

martes, 3 de abril de 2012

CHOCOLATERAPIA

CHOCOLATERAPIA

Para qué sirve la chocolaterapia
Los novedosos masajes y baños de chocolate hidratan la piel y combaten la celulitis. También acaban con la tensión, la falta de vitalidad, el cansancio y todos los síntomas del estrés. Investigadores descubrieron que el chocolate es un elemento potente para conservar la belleza, debido a sus propiedades adelgazantes, desintoxicantes y reafirmantes.
Mejora el humor, gracias a la producción de endLorfinas -hormonas que provocan bienestar y felicidad- que crea. Estas hormonas se generan cada vez que una persona está alegre, cuando realiza actividades que dan placer, cuando encuentra satisfacción en las pequeñas actitudes cotidianas, en el afecto, etc.